生长期脱发和休止期脱发的区别

生长期脱发和休止期脱发的区别在于生长期脱发是正常的现象，休止期脱发可能是由于内分泌失调导致的。

1、生长期脱发

生长期脱发一般是指在生长期内头发出现脱落的现象，一般不需要特殊治疗，属于正常的生理现象。

2、休止期脱发

休止期脱发一般是指在休止期内头发出现大量脱落的现象，可能是由于内分泌失调导致的。患者可以在医生的指导下使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当进行体育锻炼，比如慢跑、打篮球等，有利于提高自身的抵抗力。