生完孩子一年了还没来月经怎么回事

生完孩子一年了还没来月经可能是因为子宫还没有恢复、内分泌紊乱、卵巢功能减退等原因引起的。

1、子宫还没有恢复

生完孩子后月经的恢复时间一般是六个月左右，但是因为每个人的体质不同，所以月经恢复的时间也会有所不同。大部分女性在生完孩子后一年左右，子宫就能够恢复正常，所以就会来月经。如果子宫还没有完全恢复，需要适当的加强营养，促进子宫的恢复。

2、内分泌紊乱

女性产后如果精神压力过大或者过度劳累，就会导致内分泌紊乱，体内的雌激素和孕激素水平失调，就会导致月经不调，可能会出现生完孩子一年了还没来月经的情况。建议保持平和的心态，避免过度紧张，保证充足的睡眠，适当的进行户外运动，有助于调节内分泌，促进月经的来潮。

3、卵巢功能减退

生完孩子后如果出现了卵巢功能减退，可能就会导致激素水平明显下降，因此就不会来月经。平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，保持营养均衡，可以多吃些富含优质蛋白和维生素丰富的食物，也可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。

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