香油和芝麻油的区别

香油和芝麻油的区别主要在于来源不同、功效不同、适宜人群不同等。

1、来源不同

香油是从芝麻中提取的。芝麻油是从芝麻中提取的。

2、功效不同

香油具有润肠通便的功效，可以用于治疗便秘。芝麻油具有润肠通便的功效，可以用于治疗肠燥便秘。

3、适宜人群不同

香油适宜大便干结、排便困难的人群。芝麻油适宜大便干燥、排便困难的人群。

除此之外，还有形态不同、禁忌人群不同等区别。建议遵医嘱用药，不可盲目用药，以免产生不良反应，比如恶心、呕吐等，损害身体健康。用药期间要注意饮食健康，可以吃芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等富含纤维素的食物，促进胃肠蠕动。