强直性脊柱炎一般是可以预防的,主要通过改变生活方式、调整饮食、定期体检等方面进行预防。
1、改变生活方式
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要累及脊柱和关节,通常会在青壮年时期发病。该病可能与遗传、感染、环境、免疫等多种因素有关。因此,保持良好的生活习惯,能够预防强直性脊柱炎的发生,患者需要注意保持良好的姿势和运动习惯,避免长时间保持同一姿势、过度劳累、熬夜等不良习惯,保持良好的心态,避免情绪紧张和压力过大。
2、调整饮食
患者应适当多食用含钙、维生素、蛋白质等丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、深海鱼、虾等,可以补充身体所需营养,有助于提高身体免疫力,从而预防该疾病。
3、定期体检
该病具有一定的家族聚集性,因此需要定期体检,及时发现和治疗,以便及早控制病情,防止发生并发症。
除上述外,强直性脊柱炎还可以通过戒烟、戒酒等方面进行预防。如果患者怀疑自己患有该病,应及时前往医院就诊,遵医嘱进行治疗。
10月18至19日,中山大学附属第三医院风湿免疫科古洁若主任发起召开“2014年中国脊柱关节炎和强直性脊柱炎国际研讨会”,据悉,此次会议召集了中山大学、广州医科大学、暨南大学、南方医科大学和广州中医药大学等五家大学的风湿免疫科团队联合主办。