通常情况下,每个月排卵期的时间都是不一样的。女性的月经周期一般是28~30天,排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右,排卵日的前5天以及后4天属于排卵期,在排卵期间体内的雌激素水平会发生变化,此时会伴随着分泌物增多、阴道少量出血、腹部疼痛等症状,属于正常的生理现象,一般不需要过度担心。如果女性的月经周期不规律,排卵日可能无法确定,此时可以通过排卵试纸进行监测,也可以及时到正规医院的妇科进行检查,在医生的指导下判断具体的排卵日。
如果夫妻双方并没有生育需求,在排卵期同房时要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。如果有生育的需求,可以在排卵期适当增加同房的次数,能够提高受孕的概率。在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。