剖宫产能吃什么粥

剖宫产后一般能吃小米粥、南瓜粥、红豆粥等。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素等，剖宫产后适量食用，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进身体的恢复。

2、南瓜粥

南瓜粥是由南瓜、大米熬制而成，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，同时还可以改善便秘的情况。

3、红豆粥

红豆粥中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进血液循环，有利于身体的恢复。

除此之外，还可以吃瘦肉粥、鲫鱼粥等。但应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。