儿童冬季上火怎么降火

儿童冬季上火可通过饮食起居、药物、针灸等方法进行调理。儿童冬季上火多考虑与阴虚体质有关。在中医上阴虚体质者，由于体内阴液不足，虚热内生，容易出现虚火上炎的症状，比如咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结等。

1、饮食起居

适当多吃一些具有滋阴功效的食物，如百合银耳莲子羹、冰糖雪梨水、老鸭汤、猪皮、鸭血等。忌食辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、大蒜等。

2、药物

儿童冬季上火，可适当服用滋阴清热泻火功效的药物，如小儿七星茶颗粒、小儿七珍丹等。

3、针灸

儿童冬季上火，可选择合适的针刺手法，针刺天枢穴、气海穴、足三里穴、阴陵泉穴等，能够起到清泻胃火、调理脏腑气机的作用。

儿童冬季上火，建议及时就医，在专业医生指导下选择合适的调理方案。