孕妇可以涂防晒霜吗

孕妇一般可以涂防晒霜，但要选择孕妇专用的防晒霜。

孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化，皮肤可能会比较敏感，容易出现皮肤干燥、长斑等情况。此时可以在医生指导下涂抹防晒霜，能够起到物理防晒的作用，还可以遮挡紫外线，减少紫外线对皮肤的刺激，从而减少黑色素的形成，能够起到一定的预防作用。

孕妇在怀孕期间要注意做好防护措施，出门时尽量穿长袖长裤，还要注意避免长时间在太阳底下暴晒，以免导致皮肤受损，影响到皮肤的健康。另外，孕妇还要注意保持合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，有利于补充身体所需要的营养，对于皮肤的健康也有一定的好处。