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玫瑰花酱的功效作用

2023-06-24 03:21:0939健康网

玫瑰花酱是以玫瑰为主要原料制作而成的食品,富含蛋白质、氨基酸等营养物质。玫瑰花酱具有一定的药理功效与作用,如辅助美容养颜、安神定志、润肠通便、健脾开胃、解毒活血等。但玫瑰花酱只是一种食物,并不能发挥出等同于药物的作用。

1.辅助美容养颜:玫瑰花酱中含有丰富的维生素C和大量水分,可以清除人体内的自由基,达到抗氧化的效果,从而延缓皮肤衰老,使皮肤变得光滑细腻。此外,玫瑰花酱还具有滋润皮肤、美白肌肤的作用,适量食用后可以使面色红润有光泽,起到辅助美容养颜的作用。

2.安神定志:中医认为玫瑰花性温且味甘微苦,归肝脾经,因此具有一定疏肝解郁、宁心安神的作用,对于失眠、烦躁等症状有一定的缓解效果,日常生活中适当吃一些玫瑰花酱可以帮助安神定志。

3.润肠通便:上述产品中含有的膳食纤维成分较多,能够促进肠道蠕动,有助于大便排出,还可以预防便秘的发生,适合经常便秘的人群食用。

4.健脾开胃:玫瑰花酱味道较酸甜,其中含有多种有机酸类成分,可刺激胃壁分泌胃液,进而增进食欲、帮助消化,比较适用于食欲不振、消化不良等情况。

5.解毒活血:现代研究发现玫瑰花酱中的挥发油对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有一定抑制作用,而水浸剂则对某些细菌及皮肤真菌有一定的抑制作用,所以一定程度上也具有解毒活血的作用。

虽然玫瑰花酱对人体健康有很多好处,但是并不适宜所有人进食,尤其是过敏体质者要谨慎服用,以免引起身体不适症状。另外孕妇也不宜过量或长期进食玫瑰花酱,避免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。

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方晓茹副主任医师 南方医科大学南方医院  营养科

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