小腿和脚肿是怎么回事

小腿和脚肿可能是久站引起的，也可能是外伤、下肢静脉曲张等导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、久站

若是从事长期站立工作，可能会影响静脉血液回流，从而出现下肢部位肿胀、麻木等不适症状。建议患者适当走动，避免长期久站，也可以通过按摩、抬高肢体等方式促进局部血液循环进行缓解。

2、外伤

若是腿部和脚部受到外力打击，可能会使皮下毛细血管破裂，出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。刚受伤时，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，受伤48小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、下肢静脉曲张

可能因长期从事站立工作诱发下肢静脉曲张，会出现下肢大隐静脉扩张、迂曲等症状，还可能会伴随腿部酸胀、下肢乏力等情况。患者可在医生指导下，使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗，也可以通过弹力袜进行改善。

除此之外，也可能是深静脉血栓形成导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常注意适当活动下肢，避免长时间保持同一姿势。