为什么会春困

春困可能与睡眠时间减少、饮食因素、运动减少等有关。

1、睡眠时间减少

春天气候多变，昼夜温差大，睡眠时间减少，会导致人体出现春困的症状。

2、饮食因素

春天喜欢吃辛辣刺激的食物，容易损伤脾胃，导致脾胃功能下降，使人体出现春困的症状。

3、运动减少

春天比较适合户外运动，运动量减少，会使人体产生疲劳感，出现春困的症状。

春困的患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用，从而缓解春困的症状。同时，春困的患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进气血运行，增强体质。