休息好了,脑袋昏沉沉的是什么原因

休息好了，脑袋昏沉沉的，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、过度劳累

可能是患者长时间过度劳累，或者睡眠不足，导致大脑细胞能量消耗过多，或者过度劳累导致神经兴奋，从而引起脑部短暂性的缺血以及缺氧，出现上述症状。在日常生活中要保证充足的睡眠，多注意休息，症状会逐步改善。

2、神经衰弱

可能是患者近期精神压力较大，或者生活节奏改变等原因导致神经衰弱，从而出现上述现象。在日常生活中要学会释放自己内心的压力，多注意休息，也可以在医生的指导下口服维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

该症状多考虑是脑血管硬化、颈椎病等原因导致脑部血液供应不足，脑组织缺血缺氧，从而出现上述现象。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服尼莫地平片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是脑梗死、脑出血等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。