薄荷油功效和作用

薄荷油是用薄荷制作而成的一种食用油，具有补充营养、促进食欲、辅助改善皮肤、清凉油、止痛等功效和作用。

1、补充营养

薄荷油中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。

2、促进食欲

薄荷油是一种清凉的食用油，适量食用可以刺激味蕾，促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以增强食欲，有利于改善食欲不振的情况。

3、辅助改善皮肤

薄荷油中含有大量的薄荷醇，具有辅助改善皮肤的作用，可以辅助缓解皮肤干燥、起皮等症状。

4、清凉油

薄荷油具有清凉的作用，可以用于辅助改善感冒引起的头痛、发热等症状，也可以用于辅助改善晕车、晕船等引起的不适症状。

5、止痛

薄荷油具有一定的止痛效果，如果患者存在头痛、牙痛等不适症状，可以在医生指导下使用薄荷油进行治疗，通常具有一定的作用。

需要注意的是，薄荷油需要在医生指导下使用，避免盲目使用，以免引起不良反应。如果患者对薄荷油过敏，则不宜使用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。

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