春天煲什么汤祛湿气又补肾

一般情况下，春天可以煲茯苓山药汤、冬瓜鸭肉汤、红豆薏米汤等帮助祛湿气又补肾。但汤类食物只可起到辅助作用，达不到治疗效果，如果患者身体出现不适症状，建议及时就医。

1、茯苓山药汤

茯苓可以利水消肿、渗湿、健脾宁心，山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾的功效。患者适量食用茯苓山药汤，可缓解脾虚泄泻、心悸、水肿等不适症状，也能辅助祛除湿气。

2、冬瓜鸭肉汤

冬瓜鸭肉汤是由冬瓜和鸭肉等食物制作而成，冬瓜属于一种药性偏凉性的食物，具有清热利尿、生津化痰的功效，鸭肉具有补气、利水的作用，两者一起煲汤可以起到清热利湿、凉血止血的功效，对于湿热引起的水肿、小便不利等病症有一定辅助作用。

3、红豆薏米汤

红豆具有清热解毒、益气活血的功效，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的作用，两者一起煲汤可起到清热利湿、健脾止泻的作用，可缓解小便不利、脾虚泄泻等症状。

此外，还可以煲薏米排骨汤、当归生姜羊肉汤等。食物只可起到辅助作用，不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，建议及时就医。