来月经一般是可以吃润喉糖的,但需要注意适量。
润喉糖主要是由山药、薄荷、甘草等成分组成,具有清热解毒、清肺止咳等功效。女性月经期间身体比较虚弱,并且抵抗力也会有所下降,此时适量吃润喉糖可以缓解咽喉部不适的症状。并且月经期间吃润喉糖,还可以促进唾液腺分泌,可以提高食欲,有利于身体健康。但需要注意避免过量吃,因为润喉糖中含有薄荷等成分,若过量吃可能会对胃肠造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。
女性月经期间,需要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,还需要注意做好腹部的保暖工作,避免受凉。并且要注意休息,避免过度劳累,避免进行剧烈运动。女性月经期间如果出现身体不适的症状,建议及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。
随着秋燥的加剧,许多人会出现干咳,并兼见少痰或痰中带血,口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。对付秋燥咳嗽,秋梨有一套。正是金秋好时节,今天食神为大家推荐一道与众不同的梨的吃法:冰糖烤梨。