脾胃虚弱不能吃什么食物和水果

脾胃虚弱的患者一般不建议吃过于寒凉、油腻的食物以及易上火的水果。如西瓜、雪梨等。

1.过于寒凉的食物：冰镇西瓜、冰淇淋等，由于这些食物比较寒凉，容易导致胃阳不足，从而加重病情。因此，患者要避免食用此类食物。

2.过于油腻的食物：常见的有炸鸡、薯条等，因为这类食物不易消化，会增加肠胃负担，影响脾胃功能恢复。所以不宜多吃。

3.易上火的水果：例如榴莲、芒果等热带水果，其中含糖量较高，进食后可能会引起上火的情况发生，不利于疾病康复。

此类人群还应忌烟酒、咖啡、浓茶等饮品，以免对机体产生不良刺激，不利于疾病的恢复。同时还要注意保持心情舒畅，如果经常生气动怒或者长时间熬夜，也有可能会影响到脾胃功能。

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