泻药性便秘可以通过停止服用泻药、饮食调节、更换药物等方式进行缓解,有利于病情的恢复。
1、停止服用泻药
如果在服用泻药期间出现便秘的情况,建议立即停止服用药物,并在医生的指导下合理使用,此时可以减轻药物对胃肠道的刺激,有利于缓解患者的症状。
2、饮食调节
患者在平时要健康饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等,同时多喝水,有利于促进胃肠道蠕动,促进大便的排出,从而减轻便秘的情况。
3、更换药物
也可以在医生的指导下更换其他类型的泻药,有利于缓解服用泻药引起的便秘,避免出现病情加重的情况。
除此之外,还可以通过适当运动等方式进行缓解,有利于促进机体的新陈代谢,同时在平时要养成良好的排便习惯,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。
由于饮食生活习惯的改变,现代人非常容易便秘,致使身体排毒不畅,引起身体臃肿。因此,减肥应先学会排毒治便秘,但是在减肥的过程中,一部分人不当节食减肥,更是加重了便秘情况。那么,减肥期间便秘怎么办?吃什么做什么运动能治便秘?赶紧看看下面专家的回答吧。