喝完酒胃里难受怎么办

喝完酒胃里难受可以通过喝温水、适当运动、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是胃黏膜受到刺激引起的，建议采取合适的方式进行缓解。

1、喝温水

可以在温水中加入适量的盐，有利于减轻胃部不适的症状，同时还可以促进机体的新陈代谢，有利于酒精的代谢，缓解胃难受的情况。

2、适当运动

可以通过适当散步、打太极拳等方式进行缓解，有利于促进机体的血液循环，促进酒精的代谢，同时在一定程度上减轻胃黏膜的刺激，有利于缓解胃难受的症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重，建议在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片等药物进行治疗，可以有效地抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，有利于缓解胃难受的情况。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行缓解。在平时生活中要健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少喝酒，避免对胃肠道造成刺激，如果胃难受的症状一直无法缓解，建议及时就医，采取合适的方式治疗。