生活中应该怎么预防紫癜复发

生活中患者应该注意合理饮食、适当锻炼、注意休息等方式预防紫癜复发。

1、合理饮食

紫癜是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，通常表现为皮肤瘀点、瘀斑，可伴有皮肤水肿、荨麻疹等，严重者可伴有腹痛、关节痛、肾损害等。在日常生活中患者要注意合理饮食，避免吃一些辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情，不利于疾病的康复。

2、适当锻炼

患者在平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力，有利于预防上呼吸道感染，也可以在一定程度上预防紫癜复发。

3、注意休息

在平时患者还需要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以在一定程度上预防紫癜复发。

除此之外，患者还应该注意避免接触过敏原等方式。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医，以免延误病情。