如何区分婴儿肥和脸胖

婴儿肥是指婴儿的脸部脂肪堆积，而脸胖是指脸部肌肉紧张、僵硬，可以通过发病原因、症状、治疗方法进行区分。

1、发病原因

婴儿肥大多是由于遗传因素、饮食不当、睡眠不足等原因导致，如果父母是婴儿肥，婴儿肥的概率会相对较高。而脸胖大多是由于经常吃比较多的零食、运动量过少、遗传因素等原因导致。

2、症状

婴儿肥主要表现为脸部脂肪堆积，通常会出现在婴儿的脸部、颈部、肩部等部位。而脸胖大多会出现肌肉紧张、僵硬的情况，有时还会伴有脸部浮肿、眼睑下垂等症状。

3、治疗方法

婴儿肥可以通过按摩、运动等方式进行改善，如果效果不佳，也可以到正规医院，通过抽脂手术进行治疗。而脸胖可以通过调整饮食、合理运动的方式进行改善，也可以通过注射肉毒素的方法进行治疗。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，有利于身体的健康。