脑挫裂伤吃什么食物好

脑挫裂伤患者吃清淡易消化、富含蛋白质、富含维生素、富含膳食纤维、富含微量元素的食物比较好。

1、清淡易消化

患者在患病期间，可能会出现食欲不振的情况，此时可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等，一般不会加重胃肠道负担，也不会影响身体的恢复。

2、富含蛋白质

脑挫裂伤患者也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋羹、瘦肉粥、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，为身体提供能量，对身体有一定的好处。

3、富含维生素

患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

4、富含膳食纤维

患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

5、富含微量元素

患者也可以适当吃富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、芝麻酱等，能够补充身体所需要的微量元素，而且在一定程度上还可以促进大脑的发育。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免进行剧烈运动，也要避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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