痰湿通常是可以喝绿豆薏仁汤的,但是要注意适量饮用。
痰湿是指体内津液代谢失常,使得体内水液停滞,停留在体内而形成的病理产物。绿豆薏仁汤主要成分是绿豆、薏仁,具有清热解毒、利湿的功效,可以缓解痰湿引起的不适症状,所以痰湿患者可以适量喝绿豆薏仁汤。但是绿豆薏仁汤性质寒凉,如果过量饮用,可能会加重痰湿的症状,所以要适量饮用。
痰湿患者可以在医生指导下服用参苓白术散、二陈丸等药物进行治疗。平时要注意饮食健康,不要吃生冷、辛辣、油腻的食物,以免加重病情。建议患者适当参加体育锻炼,如打太极、散步等,可以增强体质。
湿热体质的人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感,调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、赤小豆、海带等。