剖腹产一般指的是剖宫产,剖宫产后排气快的方法有下床活动、灌肠、理疗等。女性剖宫产后,由于手术麻醉、术中刺激、术后卧床等原因,导致胃肠蠕动减弱,从而导致排气停滞。
1、下床活动
产妇剖宫产后,建议在床上多翻身,多下床走动,促进胃肠蠕动,让肠道内的气体尽早排出体外。如果有条件,可以下床自己进行推拿,促进胃肠蠕动,让肠道内的气体尽早排出体外,减轻腹胀。产妇要注意由于刚刚剖宫产,身体非常虚弱,不要做剧烈运动,更不要做大幅度的动作,以免伤口裂开,导致大出血。
2、灌肠
灌肠是将药物通过肛门注入到肠道内,刺激肠道蠕动,从而帮助排气的一种方法。灌肠时患者取左侧卧位,双膝弯曲,操作者先清洁肛门,戴指套或手套,并涂以润滑剂,将配好的灌肠液缓慢插入肛门,灌入一定量的液体后,拔出灌肠管,用卫生棉签按压肛门。灌肠可以减轻腹胀、便秘等症状,加速肠道蠕动,促进排气。但存在肠梗阻、急腹症、消化道出血、妊娠、严重心血管疾病等情况的患者禁止灌肠。
3、理疗
产妇还可以通过按摩、针灸等理疗方式,促进胃肠蠕动,帮助排气。建议到专业的医疗机构,在医生的指导下进行理疗。
产妇要注意饮食要以清淡为主,不要吃油腻、辛辣、生冷的食物,如炸鸡、辣椒、冰淇淋等,术后也要避免暴饮暴食。平时要注意多喝水,适当补充膳食纤维和维生素。
剖腹产好还是顺产好?这是每位准妈妈都头痛的选择题。中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%,超出世卫组织的剖腹产率警戒线三倍,成为“剖腹产率世界第一”。你支持剖腹产还是顺产?