肚子指腹部。破腹产后腹部还大,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与腹直肌分离、脂肪堆积等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果产后不注意饮食习惯,经常暴饮暴食,可能会导致食物在肠道内堆积,从而出现腹部增大的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐。同时也要注意饮食清淡,避免食用过多刺激的食物。
2、腹直肌分离
如果怀孕期间腹壁过度扩张,腹直肌出现分离的情况,也会伴随局部肌肉堆积,从而引发腹部增大的症状。可以适当进行腹部按摩,能够有效促进局部血液循环,改善腹直肌分离的情况。也可以在医生的指导下,服用复合维生素B片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。
3、脂肪堆积
如果怀孕期间个人经常食用过于油腻的食物或运动量过少,可能会导致局部脂肪堆积,从而引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激的食物。也可以适当进行体育锻炼,能够有效促进体内脂肪的代谢。
除此之外也不排除与腹腔积液、子宫复旧不全、腹壁松弛等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法改善,则需要及时到医院就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。