肾虚耳鸣饮食吃什么

肾虚耳鸣可以吃黑芝麻、山药、韭菜等食物。

1、黑芝麻

黑芝麻属于药食同源的食物，具有补血、润燥、通便等功效。肾虚耳鸣患者适量食用黑芝麻，可以辅助改善耳鸣症状。

2、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾等功效。肾虚耳鸣患者适量食用山药，可以辅助缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。

3、韭菜

韭菜味辛，性温，归肾、胃、肝经，具有温中补阳、散瘀活血等功效。肾虚耳鸣患者适量食用韭菜，可以辅助改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

除此之外，还可以吃黑豆、桑葚等食物。但食物无法起到治疗疾病的作用，如果出现明显不适，还需及时就医诊治。