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喝黑咖啡伤胃吗

2023-06-22 06:37:0339健康网

喝黑咖啡一般不会伤胃,但是不建议大量喝黑咖啡。黑咖啡中含有大量的咖啡因,会刺激身体中的交感神经,产生兴奋,过量喝黑咖啡可能会导致心慌、失眠等。

黑咖啡是通过热水磨发咖啡豆制作而成,黑咖啡中的咖啡因含量非常少,且经过烘焙后热量会减少,适量喝黑咖啡一般不会刺激身体,也不会伤胃。黑咖啡中含有大量的咖啡因,会促进交感神经兴奋,可以帮助身体中的儿茶酚胺分泌,调节情绪,缓解疲劳,而且黑咖啡对心脏和呼吸也有一定的保护作用,适量饮用黑咖啡还可以利尿、促进排尿,消除体内的毒素。但黑咖啡中的咖啡因会刺激胃部腺体分泌,如果大量喝黑咖啡,可能会导致胃酸分泌过多,出现胃部灼烧感、反酸、疼痛等症状,还可能会导致失眠。

黑咖啡里面含有较多的添加剂,其中包含过多的糖分,会加重胃肠的负担,并且黑咖啡具有一定的刺激性,空腹喝黑咖啡会刺激胃部黏膜,分泌大量胃酸,导致胃部不适。尤其是脾胃虚弱的患者,不建议空腹喝黑咖啡,以免导致症状加重。另外,黑咖啡不可以过量喝,过量喝黑咖啡会导致心慌、耳鸣、头晕等症状,严重时还会诱发心律失常。

建议在日常生活中可以适量喝黑咖啡,但要注意避免过量喝黑咖啡,以免对身体造成伤害。

施慧副主任医师 东部战区总医院    消化内科

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