孩子免疫力低怎么办，经常反复感冒

孩子免疫力低下，容易出现反复感冒的情况，可通过饮食调理、适当运动、改善环境、药物治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

孩子在日常生活中要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，还可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，能够增强自身抵抗力，有助于缓解不适症状。

2、适当运动

平时还可以多参加一些户外运动，如游泳、跑步、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力，在一定程度上也可以提高免疫力。

3、改善环境

平时要保持室内空气流通，勤开窗通风，并且要避免孩子长期待在污染的环境中，以免导致细菌、病毒等病原体滋生，从而诱发感冒。

4、药物治疗

如果孩子经常感冒，可在医生指导下服用玉屏风颗粒、脾氨肽口服冻干粉等药物进行治疗，可提高机体免疫力。

5、其他方式

平时还可以给孩子进行穴位按摩，如按摩足三里、关元、气海等穴位，可以增强孩子的免疫力。

若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。