宝宝在中暑、发热期间可以吃西瓜,其他时间吃西瓜可能会造成腹泻、影响睡眠等不良反应。
1、中暑
西瓜属于凉性食物,如果在中暑期间进食大量西瓜,可能会加重腹泻、呕吐等症状。如果宝宝出现中暑症状,可以用温水擦拭宝宝身体,使用退热贴等方式进行缓解,及时到阴凉通风的环境休息,避免进食西瓜。如果症状没有缓解,需要及时就医。
2、发热
西瓜属于凉性食物,发热期间进食大量西瓜,可能会导致腹泻、影响睡眠等。如果出现发热症状,可以使用温水擦拭宝宝身体,使用退热贴等方式进行缓解,及时到医院就诊,进行检查,明确发热原因。如果是由于细菌感染引起,可以在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物进行治疗,同时注意多喝水,饮食清淡。
由于宝宝的脾胃功能比较虚弱,不建议过多食用西瓜等凉性食物,以免引起不适症状。在日常生活中要注意合理饮食,加强宝宝的营养,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,以及富含蛋白质的食物,比如苹果、香蕉、西红柿、鸡蛋、牛奶等,要保持营养均衡,不要挑食,少食多餐,不要暴饮暴食。
夏季要吃什么水果?第一选择当然是西瓜!西瓜不仅能直接生吃,用来做甜品也是人们夏季舌尖上的饕餮盛宴!今天食神教大家做一道蜜汁西瓜捞!