很爱出汗是什么体质该怎么办

很爱出汗可能是气虚体质，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

气虚体质的人群，可能会出现四肢乏力、精神萎靡、食欲不振等症状，甚至还会伴有爱出汗的现象。可以通过多穿衣服的方式进行改善，也可以多吃益气养血的食物进行缓解，比如阿胶、大枣等。

2、药物治疗

如果症状比较严重，还可以遵医嘱配合使用补气的药物进行治疗，比如补中益气丸、玉屏风颗粒等。

在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。另外，还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，对身体有一定的好处。