吃什么心情好治疗抑郁

抑郁症患者可以吃些香蕉、菠菜、红枣等食物，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物。

抑郁症属于一种精神障碍性疾病，可能是家族遗传引起的，还可能是长期精神过度紧张或者是遭受虐待导致的，进而会影响神经系统出现异常的情况。患者患有该疾病，在平时可以多吃些香蕉、菠菜、红枣等食物，可以补充机体所需要的营养成分，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时还可以促进机体的新陈代谢，对于疾病的恢复是有一定帮助的。

但是患者患有该疾病，如果症状比较严重，还需要在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁的药物进行治疗，同时通过心理治疗等方式进行缓解，有利于疾病的恢复。