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喝凉开水会加重湿气吗

2023-06-21 12:36:0339健康网

喝凉开水通常不会加重湿气,但如果患者长期大量喝凉开水,就会加重体内的湿气。

凉开水是指将开水放到冰箱里冷藏,既不会使人体受到寒冷刺激,还可以降低水温,减少细菌滋生。而且凉开水可以促进体内血液循环,有助于体内湿气的排出。但如果患者长期大量喝凉开水,就会导致体内的湿气加重。因为凉开水并没有治疗疾病的作用,只能起到辅助改善的效果。

如果患者体内湿气比较重,可以多吃一些祛湿的食物,比如赤小豆、薏米、茯苓、山药等,可以有效地改善体内湿气重的情况。如果患者症状比较严重,还可以在医生的指导下口服参苓白术散、藿香正气胶囊等药物进行治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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