长期睡沙发对腰是否有影响,需要根据具体情况进行分析。
沙发较软,如果患者腰部没有出现不适症状,如腰酸、腰痛等,可以长期睡沙发,一般不会对腰部造成影响。但如果患者腰部出现不适症状,如腰酸、腰痛等,则不建议长期睡沙发,以免加重腰部不适症状。
如果患者出现腰部不适症状,需要及时就医治疗,可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行联合治疗。在日常生活中,建议患者可以适当进行腰背肌训练,如小燕飞、平板支撑等,可以加强腰背肌力量,维持腰椎的稳定性。