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十个月宝宝可以吃芋头吗

2023-06-21 14:45:5339健康网

十个月宝宝一般可以吃芋头。

芋头是一种粗粮,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,可以为宝宝补充营养,提高身体免疫力。芋头还含有大量的钙、磷等矿物质,可以促进宝宝的骨骼发育,预防缺钙。芋头中的黏液皂素可以辅助预防心脑血管疾病。因此,十个月的宝宝是可以吃芋头的。

但要注意适量,十个月宝宝的胃肠功能还未发育完善,过量食用芋头可能会加重胃肠负担,引起消化不良。芋头含有大量的淀粉,过量食用可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛等症状。

如果宝宝对芋头过敏,要避免食用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。如果出现过敏症状,要立即停止食用芋头,并到医院就诊治疗。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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