为什么怀孕期间不能减肥

一般情况下，怀孕期间不能减肥的原因主要是怀孕期间孕妇的体重增长过快，容易导致胎儿过大，不利于分娩。

怀孕期间，孕妇需要摄入大量的营养，如果孕妇在怀孕期间不注意控制饮食，导致体重增长过快，可能会增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病的风险，还可能会导致胎儿过大，不利于分娩，增加难产的风险。因此，孕妇在怀孕期间需要合理控制饮食，避免暴饮暴食，可以适当多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需要的营养。另外，建议孕妇可以适当进行体育锻炼，如散步、打太极等，有助于控制体重增长。