孕吐一天几次算正常

不存在孕吐一天几次算正常的说法。孕吐通常属于正常的生理反应，一般不需要过于担心，随着孕周的增加，孕吐的症状可能会逐渐缓解。

孕吐属于妊娠反应中比较常见的症状，主要是指孕妇在怀孕期间出现恶心、呕吐的情况，甚至还可能会伴随食欲不振的症状。一般在孕12周左右，孕吐的症状可能会逐渐缓解，直到消失。但是每个人的体质不同，因此孕吐的症状持续的时间也存在一定的差异，有些孕妇可能会持续整个孕期。如果孕吐的症状比较严重，而且长时间无法得到缓解，需要及时就医治疗，以免影响正常的饮食。

平时应改变不正确的饮食习惯，适量食用清淡的、易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。