糖耐高一般指的是妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、控制饮食
孕妇要严格控制糖分的摄入,避免吃糖分含量过高的食物,比如巧克力、奶油面包等,否则可能会导致血糖进一步升高。
2、适当运动
孕妇可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼,比如散步、瑜伽等,能够加速体内的新陈代谢,也能够促进体内多余的糖分代谢。
3、药物治疗
如果孕妇的病情比较严重,需要在医生的指导下合理使用胰岛素注射液等药物进行治疗,从而使疾病得到有效控制。
除此之外,还需要定期到医院进行相关的产检,明确胎儿的生长发育情况。