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红薯发芽了还能吃吗

2023-06-20 08:03:0839健康网

红薯发芽了一般不能吃。红薯发芽后,会导致营养物质流失,并且可能会滋生大量的细菌、霉菌等有害物质,如果继续食用,可能会导致胃肠道不适,出现腹泻、呕吐等症状,严重时还会引起食物中毒,不利于身体健康。

红薯是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质。同时红薯中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,可以起到预防便秘的作用。但红薯发芽后,会导致营养物质流失,并且可能会滋生大量的细菌、霉菌等有害物质,如果继续食用,可能会导致有害物质进入人体的胃肠道,从而引起腹泻、呕吐等症状,严重时还会引起食物中毒,不利于身体健康。因此,红薯发芽了一般不能吃。

如果食用发芽的红薯后,出现腹泻、呕吐等不适症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。

在日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用发芽的食物,以免引起不适症状。如果食用发芽的红薯后出现不适症状,建议患者及时就医,可以通过洗胃、催吐等方式进行治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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