光明穴是哪条经络的穴位呢

光明穴一般是指少海穴，其属于足少阳胆经的穴位。

少海穴位于小腿内侧，膝关节的上方，在膝横纹内侧端与足内侧肌腱之间的凹陷处，可治疗目赤痛痒、咽喉肿痛、口苦咽干、头痛、癫痫、小便不利等病症。其具有清肺化痰、疏肝利胆、通络止痛等功效，临床上主要用于治疗偏头痛、落枕、癫痫、胁肋痛、口苦咽干等疾病。需要注意妊娠期女性禁止按摩。

建议患者按摩少海穴时，采用俯卧位，先按摩少海穴，找到小腿内侧肌肉最高点，然后用一指禅的推法从上往下推动，一次约10分钟，可根据推拿时的轻重而定，能够起到较好地缓解目赤痛痒、咽喉肿痛等症状的作用。还可使用拇指指腹在少海穴上进行点按，每次按压5-10分钟，可以缓解头痛、胁肋痛、口苦咽干等症状。建议患者在医生指导下操作，避免自行操作，以免因操作不当，导致局部出现损伤。