妇女更年期综合症中医如何治疗

妇女更年期综合征中医治疗主要包括食疗、针灸、中药调理等。更年期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。

1、食疗

妇女更年期综合征多会出现潮热、出汗、心悸、头痛、失眠、耳鸣等症状，中医认为多与肝肾阴虚有关，建议适当食用具有滋阴补肾功效的食物，如山药、枸杞子、桑葚、银耳等，可在一定程度上缓解不适症状。

2、针灸

妇女更年期综合征还可能会出现腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、心烦易怒等症状，中医认为可能与肝肾阴虚、心脾两虚有关。建议通过针灸的方式进行调理，可以选择关元穴、三阴交穴、肾俞穴、心俞穴等穴位，具有培本固元、补益肝肾、宁心安神的作用，可以帮助改善妇女更年期综合征的症状。

3、中药调理

妇女更年期综合征还可能会出现月经紊乱、月经量少、心悸、潮热等症状，中医认为可能与肝肾阴虚有关，建议遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行治疗，也可以遵医嘱使用左归丸、右归丸等药物帮助改善症状。

除以上治疗外，还可以通过生活调理、心理治疗等方法来缓解妇女更年期综合征的症状。建议妇女更年期综合征平时要注意休息，避免过度劳累，还要保持心情愉悦，同时要适当进行体育锻炼，有利于增强体质。