反应迟钝怎么改善

反应迟钝可以通过生活方式调整、药物治疗等方式来改善。

1、生活方式调整

反应迟钝可能与睡眠不足、营养不良、精神压力大等因素有关，平时应注意规律作息，保证充足的睡眠，并注意保持营养均衡，可以适量食用富含维生素、蛋白质等的食物，如苹果、鸡蛋等。

2、药物治疗

如果是抑郁症、焦虑症等精神疾病引起的，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗，同时还可以配合服用谷维素片、维生素B12片等药物来缓解。

除此之外，还可以通过心理疏导来改善。建议患者及时去医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。