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孕妇吃紫薯胎儿会黑吗

2023-06-19 02:52:3839健康网

孕妇吃紫薯胎儿不会变黑。

紫薯中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以补充孕妇所需的营养,同时还可以促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。紫薯中含有大量的花青素,具有抗氧化、抗衰老的作用,并且紫薯中含有丰富的铁元素,适量食用可以预防孕期缺铁性贫血。此外,紫薯中含有丰富的维生素C,适量食用可以补充孕妇所需的营养,有利于胎儿的生长发育。

但孕妇应避免过量食用紫薯,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

黄威主治医师 南方医科大学珠江医院    妇产科

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