20多天宝宝胀肚,有舌苔可以通过注意保暖、调整喂养习惯、腹部按摩、服用药物、口服益生菌等方式进行缓解。
1、注意保暖
如果是由于腹部着凉引起的,可以给宝宝增加衣物,或者是使用热水袋热敷,同时还可以多喝温开水,能够促进新陈代谢,有利于症状的改善。
2、调整喂养习惯
如果是因为吃奶过多引起的,平时要注意合理饮食,尽量以清淡容易消化食物为主,可以适当喝小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,同时还要控制好喂奶的量,避免一次性吃得太多,以免增加胃肠道负担,导致症状加重。
3、腹部按摩
可以将手掌放在宝宝的肚脐部位,以顺时针的方向进行按摩,能够促进胃肠道蠕动,帮助食物消化吸收,缓解消化不良症状,有助于改善胀肚,同时还可以提高宝宝的食欲。
4、服用药物
如果宝宝出现积食症状,可以在医生的指导下服用益生菌药物进行治疗,比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等,能够调节肠道菌群,改善消化不良症状。
5、口服益生菌
也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够调节肠道菌群,改善不适症状。
在日常生活中要注意宝宝的饮食,不要一次性吃太多。如果宝宝出现不适症状,家长应及时带宝宝去医院就诊,以免延误病情。
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