甲亢患者饮食要注意什么

甲亢一般指甲状腺功能亢进症，患者饮食要注意避免食用含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、刺激性饮品、高脂肪食物等。甲状腺功能亢进症是由于甲状腺合成、释放过多甲状腺激素而引起机体代谢亢进的病症，患者可出现心悸、出汗、体重减少等症状。

1、含碘量高的食物

甲状腺功能亢进症患者应避免食用含碘量高的食物，如紫菜、海带、虾皮等，以免加重病情。

2、辛辣刺激性食物

甲状腺功能亢进症患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于病情恢复。

3、油腻食物

甲状腺功能亢进症患者应避免食用油腻食物，如肥肉、炸鸡、烤鸭等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

4、刺激性饮品

甲状腺功能亢进症患者应避免饮用浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。

5、高脂肪食物

甲状腺功能亢进症患者应避免食用高脂肪食物，如肥肉、炸鸡、烤鸭等，以免导致脂肪堆积，加重身体负担，不利于病情恢复。

建议患者在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。另外，患者还需要注意保持适当的运动，如慢跑、游泳等，可以增强抵抗力，有利于疾病康复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。