脚背肿个包可能是外伤、痛风石、腱鞘囊肿等原因导致的。
1、外伤
脚背部位受到外力直接撞击,导致局部软组织损伤,出现明显的肿胀症状,甚至还会出现皮下淤血、疼痛等不适。24小时内可以通过冰敷的方式进行缓解,24小时后可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环,改善肿胀的症状。
2、痛风石
如果日常生活中经常食用高嘌呤的食物,导致尿酸升高,可能会诱发痛风。随着病情的发展,可能会在脚背部位出现痛风石,伴随着关节僵硬、疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下服用苯溴马隆片、非布司他片等药物改善症状,必要时也可以接受手术治疗,从而去除痛风石。
3、腱鞘囊肿
脚部长期受到炎症刺激,导致关节囊滑液漏入周围组织,可诱发腱鞘囊肿。患者一般会出现局部包块的症状,还有可能会出现酸胀感、活动受限等不适。如果症状较轻,可以持续观察,如果症状较重,可以通过囊肿切除术等手术进行治疗,从而使疾病得到改善。
除此之外,还有可能是皮脂腺囊肿等原因导致的,需要及时就医诊断。