全麦卷饼减肥可以吃吗

全麦卷饼减肥期间一般是可以吃的。

全麦卷饼是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的一种饼。其中主要含有碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分，能够补充身体所需要的营养。而且其中的热量相对较低，减肥期间适当吃并不会导致身体发胖，还可以补充身体所需要的营养。但避免一次性食用过多，容易增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。

虽然全麦卷饼的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对该食物过敏的人群，吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏反应。另外，存在胃炎、胃溃疡等疾病的患者也不建议吃，因为其中含有的膳食纤维，吃了以后可能会促进胃肠的蠕动，从而导致病情加重。