脱发性毛囊炎如何保健护理

脱发性毛囊炎的保健护理，主要包括注意头皮卫生、注意饮食、注意休息、注意心情愉悦、适当按摩等，以免加重病情。

1、注意头皮卫生

如果患者不注意头皮卫生，可能会导致头皮部位受到细菌的感染，容易出现局部瘙痒、刺痛等症状。建议患者可以使用温水进行清洗，也可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。

2、注意饮食

患者应避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，也应避免吃油脂含量比较高的食物，比如炸鸡、汉堡等，以免影响到疾病的恢复。

3、注意休息

在日常生活中，患者需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则可能会导致机体的免疫力有所下降，也有可能会影响到疾病的恢复。

4、注意心情愉悦

患者在发病时，可能会出现情绪不佳的情况，此时需要多与朋友进行沟通和交流，也可以多听舒缓的音乐，从而放松心情，以免病情持续发展。

5、适当按摩

患者可以适当进行头部按摩，能够促进头部的血液循环，可以改善脱发性毛囊炎引起的头晕、头痛等不适症状。

如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下合理使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。如果治疗期间出现了明显的不适，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。

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