青少年出现头疼头晕,一般是睡眠不足造成,但也不排除是精神压力过大、偏头痛等疾病发作造成,建议根据病因选择针对性方法改善。
1、睡眠不足
如果青少年长期处于熬夜或睡眠时间过短等状态,影响脑内血液循环功能正常开展,造成脑内供血量下降,引起头部疼痛、头晕等症状。建议养成准时休息、适当体育锻炼等好习惯,有助于调节自我精神状态,辅助改善症状。
2、精神压力过大
若青少年长期处于学习压力过大状态,可能会有精神焦虑、烦躁易怒、情绪暴躁等症状,会对颅脑交感神经组织产生刺激,造成脑内神经递质传递紊乱,引起头部疼痛、头晕等症状。建议患者可以通过散步、慢跑等体育锻炼,也可以与家人朋友进行沟通,辅助改善以上症状。
3、偏头痛
可能是家族遗传、激素分泌紊乱、经常食用辛辣油腻食物等因素影响,对头部血管组织产生刺激,造成头部疼痛、头部晕眩等症状。建议患者配合专业医生使用布洛芬缓释胶囊、维生素B6片等药物改善症状。
除此之外,还有可能是前庭神经炎等疾病发作造成,建议根据病因选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善症状,建议及时就医检查。
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