孕妇可通过晒太阳、喝茵陈水、补充维生素C等方式来预防小孩黄疸。
1、晒太阳
阳光中的紫外线可以促进胆红素的代谢,从而预防小孩黄疸。孕妇可以在早晨或傍晚阳光较为柔和的时候,将小孩放在阳光下晒一整天,但是要注意避免阳光直射眼睛,以免灼伤小孩皮肤。
2、喝茵陈水
茵陈具有清热利湿、退黄的功效,可以促进胆红素的代谢,从而预防小孩黄疸。孕妇可以在医生指导下适量喝茵陈水,但要注意避免过量喝,以免加重胃肠道负担,引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。
3、补充维生素C
维生素C可以促进胆红素的代谢,从而预防小孩黄疸。孕妇可以适量吃柑橘、草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果,也可以在医生指导下服用维生素C颗粒、维生素C片等药物。
除此之外,还可以通过控制饮食等方式来预防小孩黄疸。如果小孩出现了黄疸的症状,建议及时就医,完善相关检查,在医生指导下进行针对性治疗。