腿部肌肉跳动频繁,多考虑是过度劳累引起的,但也可能是缺钙、周围神经病变等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动且没有休息,可能会导致肌肉痉挛,出现肌肉跳动现象。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息,通过热敷的方式缓解。
2、缺钙
长时间偏食,饮食中缺乏钙元素,可能会导致神经兴奋性增高,出现多汗、睡眠不安、肌肉痉挛等症状。可以在医生的指导下,口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、紫菜等富含钙元素的食物调理。
3、周围神经病变
身体免疫力低下病毒感染损伤神经,可能会导致神经功能异常,出现肌肉跳动、疼痛等症状。可以遵医嘱口服阿昔洛韦胶囊、维生素B1片等药物治疗,同时可以通过针灸疗法治疗。
除此之外,还可能是神经根型颈椎病等原因引起的,建议明确病因后治疗。