例假一般指月经。断奶后一个月不来月经是否正常,需要根据具体情况判断。如果是身体恢复不良引起的,一般是正常的。如果是怀孕引起的,一般是不正常的。
通常在断奶后,女性的身体会逐渐恢复,但如果在此期间不注意休息,经常熬夜,或者食用寒凉、辛辣刺激性的食物,可能会影响身体的恢复,从而导致月经推迟。这一般是正常的现象,建议患者注意休息,避免熬夜,清淡饮食。
但如果在此期间进行了性生活,并且没有采取相关的避孕措施,可能会导致意外怀孕。怀孕后子宫内膜不再继续脱落,可能会出现不来月经的情况。这一般是不正常的现象,建议患者及时到正规医院进行相关检查。如果确诊怀孕,需要注意多休息,避免过度劳累。同时也需定期到医院进行产检,以了解胎儿的生长发育情况。